香干，作为我国传统豆制品之一，深受广大消费者喜爱。它以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了餐桌上不可或缺的美味佳肴。然而，关于香干的热量问题，一直备受争议。有人认为香干热量较高，不宜过多食用；也有人认为香干热量较低，可以放心食用。那么，香干的热量究竟如何？本文将为您揭秘香干的热量之谜。 我们需要了解香干的热量组成。香干主要由大豆制成，经过发酵、压制等工艺加工而成。在这个过程中，大豆中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分被保留下来。根据...